Anche tu soffri di dolori alla schiena e alle gambe quando cerchi di alzarti? Sono la persona più adatta a capirti...
Mi chiamo Clara, ho 78 anni. Come molti di noi, ho dovuto affrontare le sfide della mobilità. Ricordo una mattina particolarmente difficile. Stavo cercando di alzarmi dal letto, ma il dolore alla schiena e alle gambe era così intenso che ogni movimento sembrava insormontabile. Alla fine, sono rimasta seduta sul bordo del letto, con le lacrime agli occhi, chiedendomi come avrei potuto affrontare un'altra giornata in quello stato.
Le piccole cose della vita quotidiana, come salire le scale o semplicemente alzarmi dalla sedia, erano diventate prove dolorose ed estenuanti. Ogni passo era una lotta. Avevo paura di cadere, e questa paura costante mi impediva di godermi appieno la vita. Mi sentivo esausta dopo solo pochi minuti di cammino, e la rigidità delle mie ginocchia e dei miei fianchi rendeva i mattini particolarmente difficili.